Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

НОВОСТИ. Терапия

Высокобелковая диета снижает риск инсульта

Высокобелковая диета снижает риск инсульта

В семи исследованиях в общей сложности приняли участие 254 489 человека, которые наблюдались в среднем в течение 14 лет.

На днях были опубликованы данные онлайн мета-анализа опроса официального журнала Американской Академии Неврологии, который проливает свет на еще одну сторону профилактики инсульта. Люди, в меню которых больше белка, в частности рыбы, менее подвержены риску развития инсульта, чем люди с низкобелковой диетой, в которой рыба появляется редко или вовсе не появляется.

 

«Количество белка, которое приводит к снижению риска было крайне умеренным - всего 20 г в день», говорит автор исследования Хинфенг Лю (Xinfeng Lu), доктор медицинских наук, Нанкинского университета, Китай (Nanjing University School of Medicine in Nanjing, China). «Разумеется, потребуются дополнительные исследования для окончательных выводов, но наши данные более, чем убедительны».

 

Мета-анализ учитывал все имеющиеся исследования о взаимосвязи между белком в рационе и риском развития инсульта. В семи исследованиях в общей сложности приняли участие 254 489 человека, которые наблюдались в среднем в течение 14 лет.

 

В целом, у участников, которые употребляли наибольшее количество белка в рационе было на 20% меньше шансов на развитие инсульта, чем у тех, у кого белка в меню было очень мало.

 

Результаты учитывали и другие факторы, которые могут повлиять на риск развития инсульта, такие как курение и высокий уровень холестерина. За каждые дополнительные 20 граммов белка в день, их риск инсульта снижался на 26%.

 

«Если все люди потребляли белок на нужном уровне, в мире ежегодно стало бы на 1,4 млн. меньше смертей от инсульта, плюс снизило бы уровень инвалидности от инсульта», - сказал Лю.

Источник. health-ua.org
Фотография. gold-line.su
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Обновлены клинические рекомендации по старческой астении
Обновлены клинические рекомендации по старческой астении

Минздрав РФ одобрил новые клинические рекомендации по старческой астении. Их нужно применять с 1 января 2025 года...

Добавки с рыбьим жиром могут повысить риск инсульта и проблем с сердцем
Добавки с рыбьим жиром могут повысить риск инсульта и проблем с сердцем

Добавки с рыбьим жиром считаются отличным источником полезных для сердца жирных кислот омега-3 и поэтому являются популярным способом снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний...

НОВОСТИ. Нервная система НОВОСТИ. Сердечно-сосудистая система НОВОСТИ. Питание и здоровье
Ученые опровергли вред самодиагностики через поиск симптомов в интернете
Ученые опровергли вред самодиагностики через поиск симптомов в интернете

Признайтесь, вы тоже из тех, кто ищет в интернете ответ на вопрос «из-за чего колет в правом боку»? Хорошие новости — ученые выяснили, что диагнозы от...

Ученые нашли новые связи между группой крови и риском некоторых болезней
Ученые нашли новые связи между группой крови и риском некоторых болезней

У людей с определенными группами крови чаще развиваются гипертония беременности и камни в почках. Это показало новое исследование, опубликованное в eLife...

НОВОСТИ. Гематология
Носитель для антител: российские учёные создали магнитные наночастицы для адресной терапии
Носитель для антител: российские учёные создали магнитные наночастицы для адресной терапии

Учёные из ГЕОХИ РАН и ИОФ РАН создали наночастицы для доставки антител

Российские учёные из ГЕОХИ РАН и ИОФ РАН создали магнитные биосовместимые...

НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Силы уходят: как избежать развития саркопении
Силы уходят: как избежать развития саркопении

Ученые нашли способ снизить риск потери мышц
Елизавета Гриценко...

Что не так с магнитными бурями: Людям плохо не из-за вспышек на Солнце, а из-за новостей про них
Что не так с магнитными бурями: Людям плохо не из-за вспышек на Солнце, а из-за новостей про них

«Землю накрыла мощная магнитная буря», «на Солнце произошла вспышка небывалой силы» - такие сообщения появляются в соцсетях и других интернет-источниках как минимум...

Выявлена связь между симптомами депрессии и изменением температуры тела
Выявлена связь между симптомами депрессии и изменением температуры тела

Неожиданную связь между температурой тела и симптомами депрессии установили ученые США. В новом исследовании специалисты Калифорнийского университета...

НОВОСТИ. Психическое здоровье
Погода меняется, давление скачет: как бороться с плохим самочувствием метеозависимым
Погода меняется, давление скачет: как бороться с плохим самочувствием метеозависимым

Врач Лисицкая: Человек реагирует на погоду из-за психологических особенностей


Погода опять крутит – помимо потепления в конце недели и начале следующей нас...

НОВОСТИ. Сердечно-сосудистая система
Физическая активность на рабочем месте и риск общей и сердечно-сосудистой смерти
Физическая активность на рабочем месте и риск общей и сердечно-сосудистой смерти

По результатам крупного наблюдательного исследования было показано, что сидячая работа ассоциируется с увеличением риска общей и сердечно-сосудистой смерти...

Выявлен механизм превращения острого заболевания в хроническое
Выявлен механизм превращения острого заболевания в хроническое

Российские ученые выявили, как острые заболевания превращаются в хронические

Группа специалистов из двух российских университетов — Первого МГМУ и ИВМ РАН — и двух...

«Надень шапку, не то менингит схватишь» и другие мифы о головных уборах
«Надень шапку, не то менингит схватишь» и другие мифы о головных уборах

Помните, как не хотелось надевать шапку перед выходом в школу, а мамы и бабушки пугали нас страшилками о смертельных болезнях? МедПортал разобрался, действительно ли так важно ее носить или можно...

Может ли витамин С уменьшить тяжесть простуды?

В недавнем метаанализе, опубликованном в журнале BMC Public Health, ученые сравнили исследования, которые описывали влияние добавок витамина С на тяжесть и продолжительность простуды. Результаты показывают...

НОВОСТИ. Витамины и минералы
Чего надо избегать метеозависимым людям в период низкого атмосферного давления
Чего надо избегать метеозависимым людям в период низкого атмосферного давления

Перепады погоды неблагоприятно влияют на метеозависимых людей. Как вести себя, когда меняется температура и скачет атмосферное давление? В том числе снижается до критических уровней...

Предсказывать инфаркт и инсульт можно по волосам: Ученые выяснили, как это сделать
Предсказывать инфаркт и инсульт можно по волосам: Ученые выяснили, как это сделать

Строить прогноз на основании анализа волос научились ученые из Нидерландов

 

Ученые научились предсказывать развитие сердечно-сосудистых заболеваний по волосам...

НОВОСТИ. Новые методы диагностики НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ